Ejercicio de superioridades 2c1 + 3c2 + 4c3 + 5c4 + 5c5 (ó incluso 6c5). Me gusta mucho este ejercicio porque –además de trabajar la salida de contraataque- me permite incidir en las superioridades ofensivas en un espacio de juego cada vez menor (ya que el nº de jugadores en ataque y defensa va aumentando con el desarrollo del ejercicio). Pienso que las nuevas normas inciden en que el campo se haga cada vez más pequeño y mi filosofía es que los jugadores se acostumbren a jugar es espacios reducidos.
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Los atacantes hacen balance defensivo y los que defendían salen en contraataque con los jugadores que esperan en las esquinas.
Ejercicio defensivo de 4c3 + 4×4. En la primera parte del ejercicio la defensa
trabaja en inferioridad, fomentando la comunicación defensiva, la actividad y las rotaciones. Posteriormente se incorpora otro jugador más, permitiendo incidir en los detalles del balance defensivo y –una vez parado el contraataque- trabajar de forma organizada la defensa en medio campo.